Autorka książek dla dzieci i dorosłych

Psychologia w mediach

„Egzaminy bez spiny”. Stresujące testy wcale nie muszą być trudne

  Źródło: Radio Gdańsk

„Trudne sprawy – jak rozmawiać o nich z dziećmi?”

Strata, tęsknota, śmierć, choroba to tylko słowa-hasła, które stały się punktem wyjścia w spotkaniu zorganizowanym przez Publiczną Bibliotekę im. dr. Władysława Biegańskiego w Częstochowie. Uczestnikami byli rodzice, nauczyciele, pedagodzy oraz…

Analiza psychologiczna dziecka i jego rozwoju na podstawie rysunku

Analiza psychologiczna dziecka i jego rozwoju na podstawie rysunku

Rozmowa w oparciu o książkę Patricii Gould i Geralda D. Ostera „Rysunek w psychoterapii”. Źródło: Radio Gdańsk

Co dzieje się z psychiką dziecka, kiedy zabraknie więzi z rodzicem?

Co dzieje się z psychiką dziecka, kiedy zabraknie więzi z rodzicem?

Rozmowa w oparciu o książkę  „Niska samoocena u dzieci”. Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/94815-co-dzieje-sie-z-psychika-dziecka-kiedy-zabraknie-wiezi-z-rodzicem

Co nas ku sobie przyciąga, co nas od siebie odpycha – audycja PR1 Polskiego Radia

Audycja z Polskim radiu PR1 – Mira Jankowska zaprasza. Relacje międzyludzkie, czyli jak żyć szczęśliwie. Co się składa na udane więzi? Dlaczego z niektórymi osobami żyje nam się lepiej niż z innymi?

Co rysunek dziecka mówi o nim psychoterapeucie cz. 2?

Rozmowa w oparciu o książkę „Rysunek w psychoterapii” autorstwa Geralda D. Ostera i Patricii Gould. Źródło: Radio Gdańsk

Co wpływa na nasze reakcje emocjonalne, sposób widzenia świata i własne myśl?

Co wpływa na nasze reakcje emocjonalne, sposób widzenia świata i własne myśl?

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/94814-co-wplywa-na-nasze-reakcje-emocjonalne-sposob-widzenia-swiata-i-wlasne-mysli

CO ZROBIĆ BY SPĘDZIĆ ŚWIĘTA Z RODZINĄ I PRZETRWAĆ?

Musimy stworzyć nowe sposoby świętowania i obdarowywania się – o świętach z rodziną i o tym jak je przetrwać w zgodzie rozmowa z psycholog Elżbietą Zubrzycką W tym roku częściej…

Czy bajki są tylko dla dzieci?

Źródło: https://radiogdansk.pl/audycje-rg/inne-audycje/wspolne-czytanie-w-radiu-gdansk/item/74987-sama-napisala-ich-trzydziesci-rozmowa-z-dr-elzbieta-zubrzycka-o-jej-ksiazkach-dla-dzieci-i-mlodziezy

Czym jest głęboka więź z rodzicami i jakie „profity” daje ona w dorosłym życiu?

Rozmowa w oparciu o książkę „Niska samoocena u dzieci”. Źródło: Radio Gdańsk

Czym jest poczucie własnej wartości i jak ją budować?

Czym jest poczucie własnej wartości i jak ją budować?

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/93083-czym-jest-poczucie-wlasnej-wartosci-i-jak-ja-budowac

CZŁOWIEK O WIELU TWARZACH

Psychopata, psychopaci określenia, które w ostatnich czasach dość często pojawiają się w środkach masowego przekazu.  Kim są? Jak ich rozpoznać wśród tłumu otaczających nas ludzi? Kogo można tak nazwać? Psychopatami, jak…

Dlaczego warto czytać książki?

Dlaczego warto czytać książki? Jakie korzyści odniesie czytelnik (i jego rodzice)?

Wystąpienie na konferencji w Lesznie „Kultura czytelnicza młodych: współczesne trendy” 23 kwietnia 2015 r. zorganizowanej w Lesznie przez: Miejską Bibliotekę Publiczną, Centrum Doskonalenia Nauczycieli i Publiczną Bibliotekę Pedagogiczną, Stowarzyszenie Bibliotekarzy…

Dlaczego wszyscy kłamią? Polskie Radio Czwórka Strefa Prywatna

Dlaczego kłamiemy? Kłamiemy bo lubimy czy kłamiemy bo chcemy osiągnąć jakiś zamierzony cel? Kiedy nie dać oszukać i jak rozpoznać kłamcę? Rozmowa o kłamstwie w audycji Jakuba Jamrozka w Polskim Radio 4.

Dzieci nie są złe, one po prostu nie wiedzą

Skala przemocy, z jaką wśród młodych ludzi mamy do czynienia każe się nam zastanowić, gdzie tkwi przyczyna…

Dzieci wyszydzane w domu będą wyzywać inne dzieci

Dzieci wyszydzane w domu będą wyzywać inne dzieci

Z dr Elżbietą Zubrzycką, psychologiem, autorką programu „Bezpieczne dziecko” rozmawiamy o przemocy wśród dzieci w szkole. Radek Rakowski: W czasie naszej poprzedniej rozmowy mówiła pani o tym, że dzieci w kontaktach z…

Dziecięce i rodzinne tajemnice

Warto przyjrzeć się rzeczywistym ciężarom, jakie dźwiga wiele dzieci. Takim brzemieniem są rodzinne tajemnice, sprawy uważane za wstydliwe i z lęku przed odrzuceniem nikomu nie ujawniane. Utrzymywanie informacji w sekrecie…

Egzamin maturalny – jak się do niego przygotować?

Egzamin maturalny – jak się do niego przygotować?

  Źródło: https://radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/93081-egzamin-maturalny-jak-sie-do-niego-przygotowac

Egzaminy bez spiny. Stresujące testy wcale nie muszą być trudne

Egzaminy bez spiny. Stresujące testy wcale nie muszą być trudne

  Źródło: https://radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/88390-egzaminy-bez-spiny-stresujace-testy-wcale-nie-musza-byc-trudne

Gdy dom przypomina pole bitwy.

GDY DOM PRZYPOMINA POLE BITWY. Okres dorastania – trudny dla rodziców i nastolatków

Okres dorastania to czas trudny zarówno dla rodziców, jak i dla nastolatków. Spokojne i szczęśliwe dotąd domy zmieniają się w pola bitew, zaś ich mieszkańcy w walczące ze sobą obozy,…

narcyzm

Ja najlepszy, najwspanialszy – Interakcje – Polskie Radio 24

Często na swojej drodze spotykamy ludzi, którzy uważają siebie za najwspanialszych, najlepszych, najpiękniejszych, niczym mityczny Narcyz. Na początku znajomości jesteśmy nimi zachwyceni. Podziwiamy ich, tak że chcemy się nawet do…

Jak dobrze wybrać studia?

Najtrudniej jest uczniom szeroko uzdolnionym, nie mającym skrystalizowanych zainteresowań. W szkole uczyli się 15 przedmiotów, a kierunków studiów na liście Ministerstwa Edukacji Narodowej jest ponad 400! – mówi dr Elżbieta…

Jak przeciwdziałać nienawiści i przemocy. Etapy żałoby.

Jak przeciwdziałać nienawiści i przemocy. Etapy żałoby.

Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/94813-jak-przelamac-negatywne-wzorce-zachowan

MOTYWACJA

Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?

Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę.…

Ja rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy-1

Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy?

Nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego ukazały się niedawno książki Elżbiety Zubrzyckiej traktujące o bardzo ważnych, ale jakże trudnych tematach. Strata, tęsknota, śmierć i choroba to nieodłączne części codziennego życia, które budzą…

Jak rozpoznać nałogowego kłamcę? Rozmowa w oparciu o książkę Susan Forward Toksyczny partner.

Jak rozpoznać nałogowego kłamcę? Rozmowa w oparciu o książkę Susan Forward Toksyczny partner.

  Źródłó: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/90578-jak-rozpoznac-nalogowego-klamce-rozmowa-w-oparciu-o-ksiazke-susan-forward-toksyczny-partner-jak-sie-uwolnic-z-niezdrowej-relacji

Małe dzieci, duże problemy.

Małe dzieci, duże problemy. Jak odpowiadać na najtrudniejsze pytania? Elżbieta Zubrzycka – biolog, psycholog, doktor nauk humanistycznych. Wykładała na Akademii Medycznej i w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego. Pracowała jako terapeutka, m.in.…

NIE LUBIĘ ŁASKOTEK I MAM DO TEGO PRAWO

Elżbieta Zubrzycka, psycholog, w swoich książkach tłumaczy dzieciom m. in., jak być asertywnym. Jak nie dać się klasowemu dręczycielowi, czy pomóc obcemu człowiekowi szukać małego pieska, który urwał się ze smyczy…

Odporność psychiczna – wrodzona czy nabyta?

PODAŻAJĄC ZA GŁOSEM SERCA

PODĄŻAJĄC ZA GŁOSEM SERCA

ŹRÓDŁO: MAGAZYN DZIECI 4/18

Polskie Radio 24 – Toksyczne przyjaźnie

Dobry przyjaciel to wartość bezdyskusyjna. Jak rozpoznać, czy przyjaźń jest zdrowa, czy zaczyna być toksyczna? Czy możliwa jest zdrowa przyjaźń w pracy? Jak dbać o przyjaźń w związku? Gośćmi „Interakcji”…

Powiedz komuś, gdy…

W kolejnym odcinku cyklu „Książki, które pomagają żyć” rozmawiam z Iwoną Demską o książce „Powiedz komuś„, którą napisałam kilka lat temu, gdy w mediach nasilił się temat molestowania seksualnego dzieci. 

Przewlekły ból

Przewlekły ból, a terapia poznawczo-behawioralna

Ból – według definicji Międzynarodowego Towarzystwa Badania Bólu subiektywnie przykre i negatywne wrażenie zmysłowe i emocjonalne, powstające pod wpływem bodźców uszkadzających tkankę lub zagrażających jej uszkodzeniem. Ból jest odczuciem subiektywnym, dlatego jest nim wszystko…

samotność

Samotność ma wiele twarzy

Jaka jest samotność? Przykra, potrzebna, a może… cudowna? Jedno słowo, a tak dużo odczuć Psycholog Elżbieta Zubrzycka w rozmowie z Alicją Samolewicz Jeglicką podkreśla, że samotność to bardzo złożone zjawisko.…

Sekret jest siłą dręczyciela

– Coraz częściej mówi się o agresji wśród dzieci. Może dlatego, że nie potrafimy rozmawiać z dziećmi, a one nie potrafią rozmawiać z nami, dorosłymi. Narasta w nich lęk, złość,…

Elżbieta Zubrzycka, Jakub Jamrozek, Strefa prywatna Polskie Radio 4

SEKRETY MAŁE I DUŻE W STREFIE PRYWATNEJ.

Świat jest pełen tajemnic i sekretów. Jedne są miłe, inne prywatne, a jeszcze inne niebezpieczne, które bardzo obciążają człowieka. Co wtedy? Zwierzyć się ze swojej tajemnicy? A może skrzętnie ukrywać ją aby nie ujrzała światła dziennego?

Magia słów

SIŁA SŁÓW

Słowa mają potężną siłę. Za ich pomocą możemy porozumiewać się z drugim człowiekiem, opisywać swoje uczucia, przedmioty, sytuacje. Mówiąc dobre rzeczy, możemy sprawić komuś przyjemność, ale zdarza się, że nagle…

Strach przed lataniem, pająkami, agorafobia czy lęk wysokości. Każdy z nas ma jakieś fobie. Skąd się biorą

Strach przed lataniem, pająkami, agorafobia czy lęk wysokości. Każdy z nas ma jakieś fobie. Skąd się biorą

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/91460-strach-przed-lataniem-pajakami-agorafobia-czy-lek-wysokosci-kazdy-z-nas-ma-jakies-fobie-skad-sie-biora

Jak rozpoznać nałogowego kłamcę? Rozmowa w oparciu o książkę Susan Forward Toksyczny partner.

Strategie stosowane przez nałogowego kłamcę. Rozmowa w oparciu o książkę Toksyczny partner. Jak uwolnić się z niezdrowej relacji

Źródło: https://radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/91458-strategie-stosowane-przez-nalogowego-klamce-rozmowa-w-oparciu-o-ksiazke-toksyczny-partner-jak-uwolnic-sie-z-niezdrowej-relacji

SZANTAŻ EMOCJONALNY

Szantaż emocjonalny – gra na emocjach

Czasami bliskie nam osoby nieustannie grożą, ze nas opuszczą lub zrobią sobie krzywdę, jeśli nie postąpimy tak, jak chcą. Niezależnie od tego, ile z siebie im damy, zawsze będą żądać…

Szantaż emocjonalny. Jak z nim wygrać? Polskie Radio Czwórka Strefa Prywatna

Szantaż emocjonalny zdarza się w związkach, ale nie tylko. Szantażować mogą rodzice, rodzeństwo, przyjaciele i dzieci. To ludzie, z którymi łączą nas bliskie relacje. Szantażysta robi wszystko by osiągnąć swoje…

Szczerość i otwartość przede wszystkim (1)

SZCZEROŚĆ I OTWARTOŚĆ PRZEDE WSZYSTKIM

ŹRÓDŁO: https://www.glospedagogiczny.pl/artykul/szczerosc-i-otwartosc-przede-wszystkim Jej utwory mają zawsze wymiar edukacyjny. Sama o swej twórczości mówi, że zanim zacznie pisać książkę, zastanawia się, czego dziecko mogłoby się z niej nauczyć, by lepiej radzić sobie…

Tajemnice i sekrety młodych ludzi. Co skrywa w sobie dzisiejsza młodzież_

Tajemnice i sekrety młodych ludzi. Co skrywa w sobie dzisiejsza młodzież?

Sekrety mają różny kaliber ważności. Niekiedy dotyczą drobnych codziennych wydarzeń, inne – poważnych życiowych problemów. Niekiedy młodzi ludzie, lojalni wobec swojej rodziny, dźwigają cudze ciężary, cierpią, nie zdając sobie sprawy,…

TAJEMNICE POD LUPĄ W STREFIE PRYWATNEJ

Nastolatek zmienił swoje zachowanie? Nagle z młodego i miłego człowieka stał się arogancki i wycofany? Przestał się uczyć? Zmienił swój sposób ubierania? Może w jego życiu wydarzyło się coś, o…

TOK FM rozmowa o książce „Dobre i złe przyjaźnie” z Panią Hanną Zielińską

W lutym 2017 gościłam w radiu TOK FM. Z Panią Hanną Zielińską rozmawiałyśmy o przyjaźni, o moich książkach … i o tym jak być dobrym przyjacielem?        

TOK FM rozmowa o książce „Nie poddawaj się!” z Panią Hanną Zielińską

 

TRUDNA PYTANIA – WYWIAD DLA MAMMAZINE

Elżbieta Zubrzycka założycielka Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego, autorka książek dla dorosłych i wielu dla dzieci, z których kilka znalazło się na liście lektur obowiązkowych, autorska docenianego przez nauczycieli programu „Bezpieczne Dziecko”…

SZTUKA SKUTECZNEGO POROZUMIEWANIA SIE

Trudna sztuka porozumiewania się

W jaki sposób zachowania i schematy wyniesione z domu rodzinnego rzutują na dorosłe życie

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/93078-w-jaki-sposob-zachowania-i-schematy-wyniesione-z-domu-rodzinnego-rzutuja-na-dorosle-zycie

W rodzinie niczym w dżungli O schematach przetrwania na swoich zasadach

W rodzinie niczym w dżungli. O schematach przetrwania na swoich zasadach

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/93076-w-rodzinie-niczym-w-dzungli-o-schematach-przetrwania-na-swoich-zasadach?autoplay=true

woop

WOOP skuteczna metoda osiągania celów

twój junior okładka 2017

Wychowanie to przekazywanie dobrych emocji

Czy wiecie, co zrobić, aby nasz mózg był szczęśliwy? Jak mądrze wychowywać dzieci? Jak umiejętnie stawiać granice? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w wywiadzie, którego udzieliłam do Twojego Juniora.  Polecam…

Z dr Elżbietą Zubrzycką o sekretach, trudnych rozmowach i szczęściu

Źródło: https://radiogdansk.pl/audycje-rg/inne-audycje/wspolne-czytanie-w-radiu-gdansk/item/76592-z-dr-elzbieta-zubrzycka-o-sekretach-trudnych-rozmowach-i-szczesciu/76592-z-dr-elzbieta-zubrzycka-o-sekretach-trudnych-rozmowach-i-szczesciu