Tag: emocje

Jak wspierać dziecko w rozpadającej się rodzinie?

Jak wspierać dziecko w rozpadającej się rodzinie?

(Fot. Pixabay/VVVladimirVVV)     Źródło:https://radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/117721-jak-wspierac-dziecko-w-rozpadajacej-sie-rodzinie

Jak pomóc dzieciom, kiedy rodzina jest w rozpadzie cz.1

Jak pomóc dzieciom, kiedy rodzina jest w rozpadzie cz.1

Dzieci przeżywają szok, dowiadując się o rozwodzie rodziców. Rozpada się ich świat, a wyobraźnia podsuwa najstraszniejsze scenariusze dotyczące przyszłości. Wspomnienie tego dnia jest żywe i przykre nawet dziesiątki lat później. Dzieci nie zapominają, a wiele z nich nigdy nie zaakceptuje rozstania rodziców i będzie miało 

Przetrwać burzę Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?

Przetrwać burzę Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?

Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. 

Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań:

● Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu?
● W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić?
● Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej?
● Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców?
● Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian?
● Jak wspierać i chronić najmłodszych?

Część dla dzieci i młodzieży zawiera:

  • Opowiadanie Przetrwać burzę

Jest to oparta na faktach historia Małgosi, której rodzice decydują się na rozstanie.
Każdy rozdział opisujący jej przygody i rozterki opatrzono wyjaśnieniami (w kolorowych ramkach), co się dzieje z bohaterką i dlaczego zachowuje się ona w określony sposób – pomoże to czytelnikom lepiej zrozumieć ich własne sytuacje, emocje i trudności, z którymi się borykają.

  • Wskazówki oraz ćwiczenia

Pomogą dzieciom nabrać sił, zadbać o siebie, poczuć się lepiej i z odwagą spojrzeć na czekające je zmiany.

Część dla rodziców i wychowawców zawiera:

  • Przykłady i sugestie – jak rozmawiać z dziećmi o rozstaniu.

Na ile szczegółowo? Czy wyjaśniać powody decyzji? Jak się przygotować na reakcje dziecka? Co wybrać – rozmowy obojga rodziców z dzieckiem, czy mamy i taty oddzielnie?

  • Podpowiedzi

Dlaczego rodziny się rozpadają (często nikt nie zawinił, po prostu tak się dzieje)?
Jak wielką traumą bywa rozstanie dla dzieci oraz jak je chronić w zaistniałych okolicznościach?
Po czym można poznać, że dziecko przeżywa nadmierne zagubienie i strach oraz że potrzebuje wobec tego więcej informacji, uwagi i okazywania miłości?

Książka Przetrwać burzę pomoże młodym i dorosłym czytelnikom łagodniej przetrwać kryzys.

Nie ma czegoś takiego jak „rozbita rodzina”. Rodziny powstają z miłości, a nie na skutek podpisów na papierze – i ta miłość do dzieci trwa nadal także wtedy, gdy papier zostanie rozerwany na pół.

Co dzieje się z psychiką dziecka, kiedy zabraknie więzi z rodzicem?

Co dzieje się z psychiką dziecka, kiedy zabraknie więzi z rodzicem?

Rozmowa w oparciu o książkę  „Niska samoocena u dzieci”.

Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/94815-co-dzieje-sie-z-psychika-dziecka-kiedy-zabraknie-wiezi-z-rodzicem

Co wpływa na nasze reakcje emocjonalne, sposób widzenia świata i własne myśl?

Co wpływa na nasze reakcje emocjonalne, sposób widzenia świata i własne myśl?

  Źródło: https://m.radiogdansk.pl/audycje-rg/ksiazki-ktore-pomagaja-zyc/item/94814-co-wplywa-na-nasze-reakcje-emocjonalne-sposob-widzenia-swiata-i-wlasne-mysli

Pokonać lęki i fobie

Pokonać lęki i fobie

W kolejnym odcinku cyklu „Książki, które pomagają żyć” doktor Elżbieta Zubrzycka i Iwona Demska rozmawiają o publikacji „Pokonać lęki i fobie” autorstwa Barrady Amr i Judith Bemis.  

Szantaż emocjonalny – gra na emocjach

Szantaż emocjonalny – gra na emocjach

Czasami bliskie nam osoby nieustannie grożą, ze nas opuszczą lub zrobią sobie krzywdę, jeśli nie postąpimy tak, jak chcą. Niezależnie od tego, ile z siebie im damy, zawsze będą żądać więcej i więcej. Takie zachowanie określane jest mianem szantażu emocjonalnego.
Jak rozpoznać, że jesteśmy szantażowani emocjonalnie?
oraz
Jak uwolnić się spod wpływu szantażysty?
na te pytania odpowiem w rozmowie z Iwoną Demską dziennikarką Radia Gdańsk. 

Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy?

Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy?

Nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego ukazały się niedawno książki Elżbiety Zubrzyckiej traktujące o bardzo ważnych, ale jakże trudnych tematach. Strata, tęsknota, śmierć i choroba to nieodłączne części codziennego życia, które budzą silne emocje. Jak rozmawiać z dziećmi na tak trudne tematy? Kiedy i w jaki sposób 

Festiwal Bajki – Częstochowa

Spotkanie w bibliotece w Częstochowie znakomicie zorganizowane przez Panią Irminę Młynarczyk. Salę audytoryjną wypełnili dorośli słuchacze. Spotkanie trwało 4 godziny